凌晨六点半的训练馆安静得能听见水滴砸落的回响，18岁的全红婵那身略显圆润的身影，时而定格在跳台上，时而如燕子般落入池中。前阵子，她接连缺席了全国跳水冠军赛和新加坡世锦赛，还因为假期略微发福，坊间关于她退役的小道消息满天飞，粉丝们的心被一颗大石头死死压着。可没想到，备战全运会的消息犹如一阵春风，让大家终于松了口气——毕竟婵宝的故事，连普通老百姓都关心得像自家孩子。

原以为陈若琳会一直陪在她左右，毕竟在国家队时，两人训练氛围融洽，全红婵的动作和心理素质都像被打了鸡血一般“飙升”。但现实总比剧本复杂，全运会是地方队的主场，陈若琳本身还要照顾国家队其他队员，根本抽不出时间天天守在广东，日常训练自然难以兼顾。至于曾把全红婵从迈合村一步步带到全国舞台的老教练何威仪，这次也只是技术顾问，点到即止的陪伴令人难免心生感慨世事总是你方唱罢我登场。

所有人都眼巴巴地等着新教练浮出水面，一时间各种猜测泛滥成灾。最终曝光的是张雁全——一个名字或许没那么家喻户晓，但仔细翻翻履历就会咋舌他31岁，正值人生巅峰，还是奥运冠军出身，如今担任广州跳水队总教练。要说跳水圈子里，“少年得志”这个词他用起来妥妥不过分。现场训练的画面很温馨全红婵一次次踩上十米跳台，动作行云流水地完成每轮跳跃，张雁全则像老师辅导作业那样，掏出高清摄像机，动作逐帧在线观哪怕只是空中姿态一瞬间的瑕疵也绝不放过。他讲话很有分寸“这动作的抱膝时机再提前一点，入水要再绷直……”细致到让人怀疑，他是不是把每一个动作在脑子里都演练了无数遍。

最让我印象深刻的，还是对运动员的“护犊子”情节。各种媒体、粉丝试图冲进场馆，看婵宝究竟状态如何，结果全被张雁全婉拒。他在唯一一次接受采访时有点像家长护着娃报考高考“比赛还有一个半月就到，不要打扰她训练。”那种认真劲，像极了让我小时候安安静静做好作业的班主任。

其实全红婵状态悄悄回升，跳水中心的工作人员透露，这段时间系统训练让她渐渐找回巅峰感觉。尤其是她一直让粉丝揪心的207C动作——向后翻腾三周半抱膝，以前老出岔子，现在被张雁全专门“盯防”，成功率蹭蹭上涨。这情况，简直就跟小朋友期末冲刺，被对症下药的好老师辅导一样，成绩稳稳回升。每天上午婵宝专注于打磨技术，下午夹杂体能和康复，晚上安静复盘当天训练，为第二天做准备，整个流程可谓合理到极致。

眼看全运会越来越近，不只是全红婵心里有期待，张雁全也一脸自信。圈内不少资深人士早就分析过，现在的全红婵虽然有过低谷，但技术底子还在，有新教练加持，恢复金牌实力大有希望。说不定这场比赛，就是她重返国家队的最佳敲门砖。每次看她跳完动作后那一抹兴奋和自信的笑容，我都忍不住跟着嘴角上扬。运动员的成长，真的像我们生活里的每一次跌倒和爬起——只要有对的人陪伴，哪怕下坡也有力气一路逆转。当这样努力的背影映入眼帘，谁会不被她圈粉呢？